קצת על עששת והיגיינת הפה
מאת: צוות סופר דנטל / 05/11/2017
מהי עששת?
מחלת העששת נגרמת כתוצאה מהצטברות רובד החיידקים בשכבת הפלאק - שכבה דקה ולבנה של שאריות מזון וחיידקים המצטברת על ומסביב לשיניים באופן טבעי.
העששת גורמת לריקבון בחומר השן ויוצרת חורים בשיניים, החיידקים מפרקים את הסוכרים שנמצאים בשכבת הפלאק ויוצרים חומצה ש"אוכלת" את שכבות השן ובעצם לעששת - חורים בשיניים.
העששת מתפתחת ונפוצה בעיקר בחריצים של השיניים הטוחנות (שטחי הלעיסה של השיניים) ובין השיניים - ובכלל באזורים שאליהם קשה להגיע ולנקות.
מניעה:
רובד החיידקים מצטבר על השיניים במשך כל שעות היממה, אם זה לאחר אכילה, שתייה או אפילו מחיידקים אותם אנו נושמים וחיידקים שעולים מן הקיבה לחלל הפה, לכן חשוב להקפיד על צחצוח שיניים יסודי לפחות פעמיים ביום, המומלץ ביותר הוא צחצוח שיניים בבוקר, בלילה לפני השינה ולאחר כל ארוחה.
יש להקטין ולהימנע מאכילה ושתייה של מזון ונוזלים המכילים סוכר שהוא הגורם העיקרי ליצירת העששת.
חטיפים וממתקים, כמובן שעדיף לצרוח כאלה ללא סוכר אך בכל זאת לאכול אותם בצמוד לארוחות ולא בין לבין.
המידע באתר הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מחליף התייעצות עם רופא
רוצים לדעת עוד? רוצים להיות מעודכנים כאשר עולים נושאים חדשים?
עקבו אחרינו ב-
